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Si eres de esas personas que debe permanecer muchas horas delante de la pantalla del ordenador, quizá te merezca la pena probar Exercise Minder.
Se trata de una aplicación que te propondrá cada cierto tiempo la realización de pequeños ejercicios para amenizar el tiempo que pasas en la oficina.
Los ejercicios se muestran en una pequeña ventana sobre la barra sistema, justo encima del reloj de Windows. Estos incluyen una descripción textual y gráfica del movimiento a realizar.
Exercise Minder permite configurar la frecuencia con la que deseas efectuar un ejercicio, así como la duración en pantalla del mismo.
Además, si vas mal de tiempo y no quieres que la aparición del programa te moleste en pantalla, es posible desactivarlo temporalmente.
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